Workshop

Art of Healing - Yoga trifft Selbstheilung

Möchtest du auch:

  • mehr über die Basis von ganzheitlicher Heilung erfahren?

  • wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag mitnehmen, um deine Selbstheilungskräfte immer wieder zu aktivieren?

  • dein Leben auf ein nächstes Level heben?

Dann Rolle deine Yoga-Matte mit mir aus und lasse uns gemeinsam diesen Schatz erkunden!

Inhalte

  • Basiswissen ganzheitlicher Heilung

  • Bewusster Umgang mit Gefühlen

  • Wahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen

  • Übungen, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren

  • Harmonisierende Atemtechniken

  • Unterstützende Yogapraxis

  • Entspannungsübungen

  • Tools zur Selbsthilfe im Alltag

  • Geführte Meditation

Voraussetzung

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Zielgruppe

Personen, die in das Mysterium der ganzheitlichen Heilung eintauchen möchten und in der Selbsterfahrung wertvolle Erkenntnisse machen wollen.

 

Datum

Sa, 07.05.2022 / 09:00 - 13:00 Uhr


 


Leitung

Sandra Breitenmoser, Lehrerin für Yoga, Meditation und Entspannung, Bewusstseins- & Life Coach, Mentorin für Selbstheilung, Wellnesstrainerin, Energiemasseurin

Kosten (inkl. Handout)

Workshop:  CHF 120.-

In der Pause und nach dem Workshop erwarten dich frische Früchte, Knabbereien, Tee/Saft und Raum für Gespräche.

Sei auch du Teil dieses Workshops und buche dir jetzt deinen Platz.


Yogaraum

Äusserer Sonnenweg 1, 9000 St. Gallen